Voor coachvragen maak ik gebruik van de inzichten uit de bewustzijnsleer, die verschillende disciplines in zich herbergt.

In een aantal sessies kunnen we samen achterhalen wat de kern is van de problemen waar je in je leven tegenaan loopt. Door hier bewust van te worden, start het proces van loslaten. Afhankelijk van het probleem, kunnen we een keuze maken om hier verder aan te werken door bv een ademsessie, een regressiesessie of sjamanistische healing.

Wat is bewustzijnsleer?

"Bewustzijnsleer gaat uit van de gedachte dat er door allerlei ervaringen in ons leven een verdeeld bewustzijn in onszelf is ontstaan: een deel van ons kan naar de wereld kijken en deze ervaren zoals deze zich nu werkelijk aan ons voordoet; andere delen in ons zien en ervaren de wereld door de ogen van degene die ooit gekwetst is geweest. Door deze verdeeldheid ervaren we allerlei situaties op de meest uiteenlopende manieren. Het ene moment hebben we grip op ons leven en voelen we ons competent; het andere moment voelen we ons schuldig, boos, geïrriteerd, tekort gedaan of niet erkend. En omdat er tijdens die momenten vanuit ons dagelijks bewustzijn niet direct iets heel bijzonders lijkt te zijn gebeurd, kunnen we deze stemmingswisselingen, die ondertussen onze effectiviteit in ons werk en de kwaliteit van onze (werk)relaties met anderen beïnvloeden, maar moeilijk verklaren en begrijpen we niet waar deze vandaan komen. Op onbewust niveau echter is er wel degelijk iets aan de hand. Zonder dat we het bewust beseffen, worden we door de situatie die zich aandient, geconfronteerd met een niet goed verwerkte vervelende en pijnlijke ervaring uit het verleden. Deze onbewuste herinnering veroorzaakt vervolgens een verschuiving van het volwassen hier en nu naar een totaal ander perspectief, namelijk het perspectief van een veel kleiner en jonger iemand dat de situatie die ontstond niet goed kon hanteren."
(bron: elenchis.nl)